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11 Luglio 2025
Spa&Fitness
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Recupero post-allenamento: l’importanza dei massaggi sportivi a Modena

Quando si parla di performance sportiva, si tende a dare grande importanza all’allenamento, alla dieta e alla motivazione. Tuttavia, una fase spesso sottovalutata ma fondamentale è il recupero. Non recuperare correttamente dopo lo sforzo fisico può rallentare i progressi, aumentare il rischio di infortuni e ridurre la qualità della prestazione futura.Presso Exè Spa & Gym…
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11 Luglio 2025
Spa&Fitness
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Detox e preparazione estiva: i trattamenti corpo anti-cellulite di Exè Spa & Gym

Con l’arrivo della bella stagione, cresce il desiderio di sentirsi leggeri, tonici e in armonia con il proprio corpo. Exè Spa & Gym propone una serie di trattamenti corpo avanzati, pensati per detossinare, ridurre gli inestetismi della cellulite e ridefinire la silhouette. Il percorso ideale per prepararsi all’estate non si basa su soluzioni standard, ma…
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11 Luglio 2025
Spa&Fitness
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Rilassamento totale: il Mind Relaxing Aroma Massage di Exè Spa & Gym

Nel cuore dell’Emilia, patria della qualità e dell’arte di vivere bene, Exè Spa & Gym propone un trattamento pensato per chi desidera rigenerarsi completamente: il Mind Relaxing Aroma Massage. Non si tratta solo di una pratica manuale, ma di un vero e proprio percorso multisensoriale, che combina manualità esperta e profumi naturali per riportare l’equilibrio…
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9 Luglio 2025
Cosa vedere in Emilia Romagna
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La pasta fresca emiliana: segreti e consigli

Un simbolo della cultura gastronomica emilianaNel cuore dell’Emilia-Romagna, la pasta fatta in casa rappresenta molto più di una preparazione culinaria: è un vero e proprio rito. Ogni famiglia ha la propria versione, perfezionata nel tempo, e la trasmissione orale delle ricette ha contribuito a mantenere vivo un patrimonio immateriale di grande valore. In città come…
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